Ako funguje telo po pôrode?

Ako funguje telo po pôrode?

Mali ste niekedy pocit, že čokoľvek, čoho sa chytíte sa rúca? Pretože ja som taký pocit mala po pôrode, keď som sa pozrela na seba v zrkadle a zistila som, že nevyzerám ani zďaleka tak dobre, ako som si myslela. Napriek tomu som bola dlhú dobu presvedčená o tom, že sfúknem. Že to som ešte…

Ako sporiť a neriskovať

Ako sporiť a neriskovať

Ekonomika a jej ukazovatele nie sú vašim sporením príliš nadšené. Je to totiž veličina, ktorá sa nedá odhadnúť. Nikto nevie, kedy a v akom množstve sa rozhodnete sporiť. Pre súčasný svet je sporenie zlé z toho dôvodu, že peniaze, ktoré síce existujú, sa nijako nevyužívajú. Ak si za ne nič nekúpite, akoby ste ich v…

Schudnite efektívne

Schudnite efektívne

Vždy musíte pozerať na to, čo je okolo vás. A to dokonca aj vtedy, keď máte pocit, že sa svet začal krútiť iba pre vás a iba okolo vás. Verte tomu, že je to chyba. A verte aj tomu, že s tým skutočne musíte niečo urobiť. Je to však v konečnom dôsledku iba na vás,…

Ako zabrániť bitke medzi mačkami

Ako zabrániť bitke medzi mačkami

Prečo mačky bojujú? Prvým krokom k zastaveniu bitky medzi mačkami je pochopiť, prečo to vlastne začína. Vo voľnej prírode majú mačky všeobecne silné vzťahy so svojimi mamičkami, tetami a súrodencami. Ale akonáhle sú na vlastnej pôde, majú tendenciu byť viac samostatnými bytosťami. Ak by iná mačka prešla na miesto, čo pokladá za svoje územie, majú…

Akou cestou možno zaradiť talentovaného juniora do kategórie A

Akou cestou možno zaradiť talentovaného juniora do kategórie A

V tomto článku sa pozrieme na tému šport trochu inak, pretože aj šport a športové kluby majú svoje pravidlá, ktoré sú povinné zákonom dodržiavať. Zákon rovnako platí i pre športovcov, v podstate vravíme o veľmi podobnom vzťahu, ako v prípade zamestnávateľa, podniku a zamestnanca. Športové kluby sú vlastne zamestnávateľom a podľa toho musia aj postupovať.…

Zdravá cesta k chudnutiu

Zdravá cesta k chudnutiu

Existuje na svete niekto, kto sa nikdy nezaoberal chudnutím a ničím, čo je s chudnutím spojené? Pretože ľudia majú väčšinou pocit, že sa nerieši nič iné, iba chudnutie. Musíte si však dať naozaj záležať na tom, aké chudnutie budete preferovať. Chudnúť sa dá aj normálne, ale vychytať tú správnu hranicu medzi tým, čo je zdravé…

Vaše telo je chrám

Vaše telo je chrám

Už dávno na svojom tele cítim, že potrebujem poriadny detox, aby sa prečistilo. Nejde o to, ako je na tom moja postava. Ide o to, aby sa moje telo očistilo od všetkého, čo je okolo. Pretože, nebudeme si klamať, je veľmi dôležité, aby bolo zdravé. A občas nášmu zdraviu prospeje, keď si doprajeme poriadny detox…

Tohtoročný módny hit je: „byť fit!“

Tohtoročný módny hit je: „byť fit!“

Presne tak! Nikoho nezaujíma, čo máte na sebe oblečené, či máte čierne šaty alebo červené. Či máte dlhé blonďavé vlasy alebo ste hnedovláska, či snehulienku pripomínajúca čiernovláska. Každému je jedno, čo ste štíhla alebo akurát, či trošku pri sebe! Jediné, čo ľudí zaujíma a čo na Vás vidia je len to, čo vidíte Vy sama…

Žijete naozaj zdravým životným štýlom? Ste si istý?

Žijete naozaj zdravým životným štýlom? Ste si istý?

Zháčili ste sa nad posledným slovom v úvode? Že kozmetika? Ako môže taká neškodná vecička, ktorá nám má dodávať krásu a zdravie škodiť? No tak poďme pekne po poriadku. Priemerná tridsiatnička ráno vstane, umyje sa, oblečie sa a sadne za zrkadlo. Umyje si vlasy šampónom, potom nanesie kondicionér, potom nastrieka ochranný sprej na konce vlasov, nanesie tužidlo. Nanesie…